متداول‌ترين حركت ورزشي انسان راه رفتن و دويدن است. پس بايد كفشي راحت براي اين كار انتخاب نمود. كفش‌هاي مخصوص پياده روي بايد پاشنه‌هاي مناسب داشته باشند و از انعطاف‌پذبري خوبي برخوردار باشند. ضربه‌گير بودن از ديگر ويژگي‌هاي يك كفش پياده روي خوب است. همچنين براي دويدن كفشي مناسب است كه علاوه بر داشتن ويژگي‌‌هاي گفته شده بسيار سبك باشد و حركت انگشتان پا داخل كفش در هر جهت آزادانه انجام شود.كفش مردانه rebookاز سري كفش‌‌هاي مخصوص پياده روي و دويدن مي باشد كه با سايزهاي مخصوص آقايان ساخته شده است.داراي كفي نرم و انعطاف پذير مي باشد.به طور كلي اين كفش يك كفش مناسب پياده روي و دويدن است.